何もしたくない時は

ちょっと体調が良くなく、

何にもする気が起きない時は、



アウトプットよりも

インプットの時間に。





自分の気になること、




最近は



『水引き』

『麹』

『漢方』



に興味があります。





外に出たくないときは、



お家でゆっくり、

読書しつつ、

インプットの時間にする。









いつも、

突き進んでしまう性格なので、笑


自分の体に耳を傾けながら、


こうした時間も大切にしていきます。









❁ 結いごはん ❁

農と食と想いを結ぶ管理栄養士のHPです。

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