昨日は、うすいはなこさんと圓尾和紀の日本の食をつなぐ会で、『 節分』について学んできました＊さっそくアウトプット❣️ -----------2月3日の節分は2月4日の立春の前の節の分け目！節の分け目＝季節の変わり目には、邪気（病気）が入りやすいと言われていて、体内の悪いものを洗い流すために様々な行事が行われます＊鬼を邪気や病気に見立てて、鬼の嫌いなヒイラギやめざしで鬼を追い払うという慣しに繋がっているそうです◎2月3日は、旧暦でいえば『大晦日』。新年を健康に迎えられるよう、節分で邪気を払い健康を祈るという意味が込められています＾＾ ------- 行事のような、大げさなことができなくても、旬のものを美味...

1年くらい前の自分が思っていたこと。『先のことが不安で動けません…』　　　　　今のうちにこれをしておかないとって勝手に自分にプレッシャーをかけて動けなくなってる状態。笑私の場合は、『将来お母さんになったときには自分のお仕事を確立していたいから、今のうちに頑張らないといけないんです！』って思ってた。けど、私のメンターさんと話していて出てきたのが、『今の自分は幸せ？』ってこと。将来の自分の幸せばかり追い求めて、今の自分を幸せにしてあげられてなかった！笑自分の将来は今の自分の積み重ね。今の自分が幸せだと、将来はもっと幸せ。それが分かってから、『今の自分』を幸せにしてあげることを始めてみた♡ゆっくり家でご飯を作って、気が済むまでたくさん寝て...

『今の自分じゃだめだ…』と思い込んでいるあなたへ♡自分を変えようとしなくていい。今でも十分頑張ってるよ。自分の『ない』ことばかりに、目を向けてない？『ある』ものもたくさん持ってるはずだよ。もっとこうしなくちゃあれが出来るようにならなくちゃこれができない自分はダメだあの人はやってるのにどうして自分はできない？そんなことを思って、喉が詰まって息が苦しくなる時は、『ある』ものに目を向けて、自分と向かい合って、今のありのままの自分を認めてあげる。満月じゃなくていい。三日月でいい。欠けてるところがあっていい。どんなに小さなことでも自分が持ってるもの、あるものをまずは紙に書き出してあげる。そうすれば、もっとありのままの自分を好きになって、大事に...

転職から始まった今年1年。自分の【好き】に向かって、一直線に走って、想いを行動に移した1年間。振り返ると、ほぼ毎月のように何かを《スタート》させ、《初めて》のことに挑戦してきました。1年前の今日は1人暮らしで、カット野菜工場で働き、野菜の切り方の講師でもなければ、管理栄養士として仕事を受けることもなく、車の運転すら出来ませんでした。笑泣きながら配送の仕事をしていたのが懐かしい…笑会社員としての仕事の中でも、個人の仕事の中でも、多くのキッカケを頂き、多くの方とのご縁ができ、本当に充実した幸せな1年を過ごすことが出来ました。【1月】大手青果物流通会社を退職【2月】《スタート》今の会社への転職

大学4年生の就活の時、どうしても【野菜だけ】に関わるお仕事がしたくて。それは、自分が本当に好きで、良いと思っているものじゃないと、売ったり、アピールしたり、誰かを喜ばせることは出来ないと思っていたから。あと不器用すぎてありのままでしか伝えられなかったから。パワーが湧いてこなかったから。笑農業という目線からの野菜も好きだし、管理栄養士という目線から見た野菜も好き。社会人になってお仕事をして、個人で活動もしていく中で、よりその考えは深まっていて。自分の大好きなもので、自分自身も楽しくて、周りの人にも幸せになってもらえるこんなに最高なことはないなと思っています。